sudemsu anladııım çok teşekkür ederim, ben sadece su ile beslenmiyorum su kahve yeşil çay soda içiyorum elma salatalık yiyorum abartmamak şartıyla çok bi açlık yaşamadım o yüzden yarın tartılacağım bakalım, lavmana gerek duymadım açlık otu içtim🤭 tartılmamak için kendimi zor tutuyorum çünkü göbek bölgemde gerçekten fark oldu

    Teflontavaa ya bi ara inanın bende öyleydim doymayı bilmiyordum sanki yaptığım diyetlern akşamına bozuyordum dayanamıyordum, ama bu şekilde nasıl oldu bilmiyorum kendime dur diyebildim tatlı delisiyimdir ama asla yemedim canımda istemedi 💆🏻‍♀️