hilaltas evrem2prensli ben de 2 sene önce kullanmıştım hemşireyim o sıralar çok yoğun tempoda çalışıyordum ve üniformamın içine giyiyordum işe yaramıştı ama tabii ki bi tayttan mucizeler beklemeyin aynı zamanda hareket ve sağlıklı beslenmek de gerekiyor hala da sapasağlam duruyor
Cicekliperde Elisam2022 su içiyorum ekmek genel olarak sevmiyorum. Altmış kiloya düşmek istiyorum ama çabam yok 🤣 işe yarıyor diyorsunuz
Elisam2022 Cicekliperde Aksam yemeklerinden sonra bir şey yememek çok önemli bir de. Gerisi oluyor. Kac kilosun boyun kac
Elisam2022 hfs Cok bi kilom yok aslında biraz da takıntı benim boy 160 kilom 61 şu an. 55 falan olsam yeterli ama irade zayıf iste biraz 2 gün dayanıyorum 3.gun akşam 10 11de acikinca abur cubura yoneliyorum. Eşim yanımda yiyince bir de canim istiyor
TombulHatun bitterdelisi24 Bitter hanım ne oldu senin zayıflama grubu. Hikayeyi de haftada bir yazıyorsun kızıyorum sana 😄
Cicekliperde Elisam2022 diyet yapsam da veririm de iradem zayıf canım istemiyor . Ondan işin kolayına kaçasım geliyor
TombulHatun bitterdelisi24 evet hissediyorum özelliklr hikaye konusunda hevesli hevesli yazardın een dobarlan
bitterdelisi24 TombulHatun bilmıyorum valla ustumde agırlık var mutsuzum hava yagmurlu :( tükenmiş gibiyim
TombulHatun bitterdelisi24 havanın kasvetindendir bende kaç gündür bri gerginlik bulaşacak yer arıyorum
1esra evrem2prensli bende aldım arkadaşımın tavsiyesiyle onda baya işe yaramıştı ben düzenli kullanmadım düzenli kullanmaya başladım bakalım etki edecek mi 🫠