enerciiiii Zamansiz_ yani 1 tane yersem 2. Yide isticem o yüzden söz veriyorum kendime yemicem ama beli parka giderim çayın yanına ufak Bi atıştırmalık olarak ne uiyebilirim tatlı olsun sjsjsj
enerciiiii Zamansiz_ sarma yemedim salatayı da bitiremedim kaldı yarisi midem bulandı gece acıkınca yesem bişi olur mu
perimasali802_ ladymomm yani tam yaptığımı sayarsak üç spor ile birlikte ama yemek dersen 5 gün oluyor ama normalde de ben yemek az yerdim hamur da yerdim kestim artık
perimasali802_ ladymomm kocam getirdi dedim getirme bir müddet diyetteyim görünce de dayanamadım vala ama artık icmiycem 😊
ladymomm perimasali802_ önemli olan kaçamaklardan sonra rutini bozmadan devam edebilmek aşkım tabii ki nefsimiz bazı zamanlar bizi zorlayabilir sonuçta bünyenin alıştığı şeyleri pat diye bırakamayız