kurufasulyegibi yaa onun videoları artık yok YouTube daha. Kendine program mi yaptı anlamadım sen nerden bakıyorsun

perimasali802_ aşkım süpersin ya bak spor yapmadığın halde gitmiş çünkü emziriyorsun 😍😍 sağlıklı beslenmeye devam et meyvesini göreceksin çocukların düzeni oturunca da en kısa zaman da sporu hayatına ekle. Haftada 3 kere yapsan bile sana yeter 🥳

    ladymomm ilk haftasında 72 diye biliyorum tam hatırlamıyorum ama o civardaydim(2 ay olmuştur tartilali )sonra 68 şimdide 66

      @ladymomm @perimasali802_ @Zamansiz_ @belladonna @ESMERBOMBA_ @kizatasozu @kurufasulyegibi @Oluyorumanlasana @Moonlight_ ve etiketleyemediklerimmm kız kimse gün sonu raporu vermemiş 😂😂 lady beni dövecek ama yediklerini söylüyorum bugün abarttım 😂😂 sabah eşim yoktu 1 tane patates hasladim salatasını yaptım 👻 ekmeksiz domates ve zeytin ile tükettim. İkindi gibi çok acıktım bi tane muz yedim. Akşam 2 tane miniiiicik biber dolması yanına yoğurt 😂 spor olarak Leslie 3 mil e çıktım ardından 50 mekik çektim üstüne karın egzersizi yapacaktım 5 dakika yapabildiğim oğluşum uyandı sporum bitti bende bitmistim zaten 🥲

        anonim9 oyyy ne güzel yapmışsinnnn canım bol eksilerin olsunnn 🥰💕 bnde birakmama rağmen kilo vermişim ama dikkatliydim tabi o yüzden yarindan sonra inşallah Leslie yapacam bnde maalesef göbek gitmiyor

          Sabah 20 dakika kardiyo
          Öğleden sonra 25 dakika HIIT+Abs
          Toplamda 300 kalori yaktım 🔥

          2 litre su içtim
          Yeşil çay içmedim canım çekmiyor bu aralar
          Kaçamak yok ve şekersiz beslenmeye devam ediyorum 🙈

          Aslında akşam hurma yemeyecektim ama dayanamadım 🙈 Bu yediğim hurmalar inşallah beni tırmalamaz diyor ve sözü size bırakıyorum 😂😂

          @newmommy_
          @Zamansiz_
          @zeytep
          @perimasali802_
          @Moonlight_
          @llanjalee
          @anonim9
          @Aglicaktabikolaymi
          @aselinannesi9398
          @Susunbebekuyuyo
          @kurufasulyegibi
          @Oluyorumanlasana
          @enerciiiii
          @kizatasozu
          @ESMERBOMBA_
          @Cicikiz
          @belladonna
          @HurremSultan
          @dilberevinbarkinyokmu
          @delikcorap
          @zmran