perimasali802_ ladymomm deneyicem aşkım bugün baya yürüdüm çocuklarla çarşı park derken akşam eve geldim 🤣
perimasali802_ ladymomm ilk haftasında 72 diye biliyorum tam hatırlamıyorum ama o civardaydim(2 ay olmuştur tartilali )sonra 68 şimdide 66
ladymomm perimasali802_ toplama bakınca güzel vermişsin aşkım ve 2 kiloda güzel gitmiş bence. Diyet yapmıyorum kafasında olmana rağmen bu sonuç iyi yani 😍
anonim9 @ladymomm @perimasali802_ @Zamansiz_ @belladonna @ESMERBOMBA_ @kizatasozu @kurufasulyegibi @Oluyorumanlasana @Moonlight_ ve etiketleyemediklerimmm kız kimse gün sonu raporu vermemiş 😂😂 lady beni dövecek ama yediklerini söylüyorum bugün abarttım 😂😂 sabah eşim yoktu 1 tane patates hasladim salatasını yaptım 👻 ekmeksiz domates ve zeytin ile tükettim. İkindi gibi çok acıktım bi tane muz yedim. Akşam 2 tane miniiiicik biber dolması yanına yoğurt 😂 spor olarak Leslie 3 mil e çıktım ardından 50 mekik çektim üstüne karın egzersizi yapacaktım 5 dakika yapabildiğim oğluşum uyandı sporum bitti bende bitmistim zaten 🥲
perimasali802_ anonim9 oyyy ne güzel yapmışsinnnn canım bol eksilerin olsunnn 🥰💕 bnde birakmama rağmen kilo vermişim ama dikkatliydim tabi o yüzden yarindan sonra inşallah Leslie yapacam bnde maalesef göbek gitmiyor
ladymomm anonim9 peki ilk defa yanılman ve sana hiç kızmayacak olmama ne diyorsun 😍😍😂 yediklerinde hiçbir şey yok gayette güzel yemişsin. Biber dolmasını da tam olarak doğru ölçü ve seçimlerle yemişsin yanına salata bile olurdu onun 😍 afiyet olsun aşkım
anonim9 perimasali802_ ah o göbek Allah bildiği gibi yapsın zaten 😂😂😂 gider inşallah zamanla başka bakalım 😚😚😚
ladymomm Sabah 20 dakika kardiyo Öğleden sonra 25 dakika HIIT+Abs Toplamda 300 kalori yaktım 🔥 2 litre su içtim Yeşil çay içmedim canım çekmiyor bu aralar Kaçamak yok ve şekersiz beslenmeye devam ediyorum 🙈 Aslında akşam hurma yemeyecektim ama dayanamadım 🙈 Bu yediğim hurmalar inşallah beni tırmalamaz diyor ve sözü size bırakıyorum 😂😂 @newmommy_ @Zamansiz_ @zeytep @perimasali802_ @Moonlight_ @llanjalee @anonim9 @Aglicaktabikolaymi @aselinannesi9398 @Susunbebekuyuyo @kurufasulyegibi @Oluyorumanlasana @enerciiiii @kizatasozu @ESMERBOMBA_ @Cicikiz @belladonna @HurremSultan @dilberevinbarkinyokmu @delikcorap @zmran
perimasali802_ ladymomm degilmi,ya bilmiyorum acaba cokmu taktim yetişemiyorumdum resmen özellikle çocuklar,ve bugün kizimida aşı yaptırdim ateşi çıkacak kesin gece 🥴🥴🥴
