gizo00 birde öğlen işte bir bardak yeşil çay mutlaka içiyorum
Diyet
pinkdreamss ben kadın gibi hissediyorum. Ama fit değilim kiloluyum. Kilolu olmak istemiyorum artık fit olmak istiyorum bunun için bıçak altına yatmam lazımsa yapacağız artık 🤗
etoile hayatımıza film keyfi gibi ne bilim telefon keyfi gibi şeyler yerine,sporu eklesek çok deyil haftada 2 3 gün 30 dk o kdr çok etki edicekki ama malesef hepimiz üşengeçiz spor konusunda☺️ 1 aydır yapıyorum ve vicudumdaki deyişimi görmeniz lazım öncesi sonrası resimleri var elimde görenler wow diyor,ve bu sadece 1 aylık bir süreçte oldu 3 4 ayda harika bir vicud ile merhaba☺️
karamelek21 yürüyüş yapıyorum 😉 ama benim gerdirme ameliyatı şart ben zayifken bile alt karnım vardı ve vücudum gergin değil. Böyle heykel gibi olmak istiyorum 😂😂😂😂 füze gibi göğüsler yusyuvarlak popo 😒
karamelek21 listenizi paylaşırmsnz fikir olsun
karamelek21 yaparsin sen meleğim 💐
karamelek21 aynen öyle ilk hafta ödem gidiyo ondan sonra yavaşlıyoo olsun yavaş yavaş veririz bizde😬🫶🏻
karamelek21 bana da emzirdim için sanırım öğle yemeği yazmış ve rezene çayı 2 bardakk
perimasali802_ güncelleme aşkım bugün tartıldım 1 kg gitmiş ☺️
gizo00 kuzum tartıldım bugün 1 kg gitmiş 3 günde, kayısı çayı yazdı bagırsakları iyi çalıştırıyor,bir araştır emzirmeye engel degilse al sende iç
karamelek21 güncel kilo 72.15 🥹
karamelek21 bakayım canım çünkü diyete başladım kabızlık başladı 😂 66yı gördüm 2 yılın sonunda ilk defaaaaaa ama akşama doğru 67 çıkarım tartıda 😂 dayanabilsem haftada bir tartılcam da merak ediyorum
karamelek21 hedef kaç aşkom
gizo00 hedefim59 kilo, boyum 1,58 ama öylr çok zayıf olursun diyolar 😂 62 63 iyi olur gibi☺️ senin hedefin kaç kuzum,birde öyle hergün tartılma pazartesiden pazartesiye tartıl,
gizo00 kabızlık varsa kayısı çayını al iç bence☺️
karamelek21 ohhh valla keyifin yerine geldimi şimdi
- Düzenlendi
perimasali802_ geldi geldi şimdi 3 gün var hedef bir 2 kilo daha vermek ☺️ haha buraya yazmak bana daha çok güç veriyor
karamelek21 onuda veririsin sen 😍
Durumunu bizede paylaş 💐😚
karamelek21 aynen aşkom tartılmicam haftada bir artık 🙈 benimde hedef 58 boyum 1.66 bence senin içinde 58 59 iyi boyuna göre daha iyi olurr dinleme sen milleti 😂😝
perimasali802_ tamam aşkım☺️