Yogacikiz
*uyandığımı kabullenme aşaması
*biraz tavanı boş boş izleme süresi
*hayatı sorgulama kısmı
*güne başlayacak olmaya kendimi ikna etme
Sonrası fazlaca monoton rutinler (Allah aratmasın tabi) .. 😅
Yogacikiz bu esmene-açılma hareketlerine de ihtiyacım var teşekkür ederim bilgi için 🥰😂