yesim631 ikiprensesannes kırmızı et, tavuk ve balık, fındık-fıstık-badem-kuru üzüm gibi kuruyemişler, süt ürünleri, kuru baklagiller ve ev yapımı proteinli smoothieler google amcadan baktım 🤣🤣
ikiprensesannes yesim631 et fazla sevmediğim için fazla tüketmem.ama geri kalanı yiyorum yiyorum yaramıyor 😂
lgrth yesim631 @ikiprensesannes sabah kahvaltıda hergün börek poaça öğlenleri ekmek arası patates kızartması akşamları makarna 10 ayda 48den 68 e çıktım sonra veremedim pişman oldum 😂şimdi de yağlar yapıştı kaldı zayıflık candır 😂 bu söylediklerim lise zamanıydı zayıflıktan şikayetçi olup bilinçsiz yediğim içindi 😂
yesim631 ikiprensesannes alışacaz canım neyseki eşim bundan şikayet etmiyo aksine ben seni böyle seviyorum beğeniyorum diyo🤣