Zamansiz_ bol bol su iç,ekmek kesinlikle yeme ve akşam 7 den sonra da bisey yeme canım. Birde 2 adet yeşil çayı demle soguyunca sade soda koy, 2 dilim limon ve çok azda toz zencefil at içine gün içinde tüket detox çayını 🫶💗😍 birde akşam kiraz sapı çayı içebilirsin 8 buçuk gibi en geç 🫶