B

bekareeksidortace

Berra1 iPhone 11: ben ne alaka?

Dolunayy daha cok telefonunun markasını duyurmak icin gbi geldi bana da 🫣🫣

Amannebileyim geldim sonunda 😂
✅aksam yatmadan önce el ve ayak maskesi takıp uyuyorum .eger evde yoksa kuaför eldivenleri var ya sac boyarken falan yani poset gibi onun içine el kremi ve varsa bebek yagı döküyosun dağıtıyorsun ve eline takıyosun bu kadar .vakit de almıyor .ayak içinde buz dolabi poseti mi denir ne denirse el yada ayak kremi bebe yagı dokup aynı sekilde takıyorum çorap geçiriyorum üstüne su tatlı poddik yumos coraplardan yatıyorum sabaha cabasız masrafsız yumusacık el ve ayaklar🥰hergün yapmayın
✅dusta mutlaka yüz ve vücut peelingi bulundururum ozellikle yüz .cünkü vaktimiz olmasa bile mecburen dus alıyoruz hazır sıcak sudan yüz yumusamıs ölü deriyi atmaya gozenek temizlemeye uygun hemen yüzüne sür ovala o kadar .zaman almıyor .bebekliyim bahanesi de kabul etmem ,zaten dustasın 2 saniyeni alıyor 😂özellikle cilt bakımı yapmaya vakti olmayanlar böyle yapmalı
✅sırtta siyah nokta sivilce gibi problemim varsa direk dustayken cay agacı yagı sürerim hafif durularım etkisini cok gordum ve yine vakit almıyor(kısın serinletebiliyor yazın ferahlatıyor bilginize ben üşüsemde yaparım😂)
✅makyajı cıkarmak için en pratik direk temizleme yagı alırım iki üc kirpikleri ovalamaya cıkıyor tüm goz makyajı yıkıyorum ve mis (buaralar isana yüz temizleme yagını kullanıyorum sadece goz için cünkü içeriginde sivilce yapabilecek bir içerik var .yüz makyajımı onunla silmem .hem uygun fiyatlı önceden clinique kullanıyodum eger bu ileriki zamanlarda sorun yaratmazsa hayatımı kurtarır😂
✅yine duştayız 😂dus bitti eger dustan sonra vücudumu nemlendiriyim emilmesini bekliyim sonra giyiniyim gibi vaktim yoksa dustan cıkmadan önce hızlıca bebek yagı sürerim tüm vücuda hafif su gecer cıkarım
✅krem far her zaman en az vaktimi alıyor benim ve hata yapma sansı yok tek renk sürmek yeterli sür dagıt rimel sür sanki cok ugrasmıssın gibi
✅evdeyken hem kendimi güzel hissetmek istiyosam makyaj yapmaya ne istedigim ne vaktim varsa ki evde makyajla dolasmaktan nefret ederim .dogal bir allık var içerigi temiz parlak krem onu sürerim dudağa da hafif renkli lip balm kirpikleri kıvır 2 dakikada canlı gorunuyosun
✅sac sekillendirmeye vaktim yoksa onlerine bigudi miydi neydi onu takıyorum bir tane .giyinene kadar falan yada akşamdan takıyorum çıkardığımda sanki onlerine hareket katmısım fönle gibi hacimli duruyor halbuki tek bigudiyle 2 saniyelik iş
✅hazır asetonlar var parmağını koyuyosun içine pamuklu iki saniye parmağını ceviriyosun o kadar hemen cıkarıyor ojeyi .aynı şekilde bunun bakım yaglısı var parmagını koyuyosun iki saniye kütiküllerin nemli oluyor
✅aksam yatagınızın yanına ben özellikle mutfaga da el kremi koyuyorum hem yatmadan üşenmem hem unutursam gorunce hatırlarım elime sürerim mutfaktada aşırı sudan eller kuruyor gozunun onundeyken hemen sürüyosun cünkü eller cok onemli yası hemen ele verir .
✅ben elime cok dikkat ediyorum boynuma da öyle çünkü kırışırsa cozumu yok olsa bile ben bilmiyorum hemde yasını ve kendine olan bakımını belli eder .hemde zarafetini gosteren yerlerde biri eldir bana gore .o yüzden hep cantamda oje bulundururum cünkü cıkarsa ederse cok cirkin bakımsız gosterir . genelde temiz renkler sürerim vaktim yoksa hep degiştirmeye. üstüne top coat sürerim kalıcılıgı artar cogu top coatla bir hafta bile kalıyor nerdeyse ojem💅
✅buz dolabında mutlaka goz maskem olur gozum şişerse uykusuz gorunursem hemen takarım giyinene kadar emilir şişlik gider
✅yatmadan önce aynı sekilde yüz maskelerim var sürüyorum sadece iki saniyemi alıyor krem sürer gibi.en az 4 gün cildime o nem pürüssüzlük yetiyor hissediyorum..
benim cok var da hem uzun oldu hem aklıma geldikce ..😂

Sokratesss sevgilinin yerinde olsam çok pişman olurdum

Mavili_ hemen anlatıyım, ben yüksek.kiloda hamile kalmistim
72 ile hamile haldim ben doğuma 80 le girdim, doğumdan sonra dussem de emzirme sürecinde 75 e çıktım kızım 6 aylikti tam başladım diyet ve spora (sezaryen doğum)
Aralıklı oruç yaptım güne 2 bardak ılık suyla başladım hep kahvaltımı 11 12 gibi yaptım bir tane ara öğün yaptım Türk kahvesi eşliğinde yanına hurma,ceviz,bitter çikolata, kurumeyve ara ara değiştirerek.
Akşam yemeğimi de max 18.00 de yedim günde 2 yeşilcay, en az 3 litre su, ara ara detoks suları, dukan birasi tükettim. Öğünlerde bol salata sebze, bazen kahvaltıda yulaf yedim puding gibi yapip 🌸 ayda 1 kere de 3 gün sıvı beslendim yani akşam öğünümü smootie şeklinde tükettim. Ekmek, makarna, pilav, ilk 2 Ay hiç yemedim.
Bu şekilde 4 ayda 18 kg verdim. Yani benim kilo fazlalığı vardı baya. 57 ye düştüm. Spor olarak dediğim gibi ergin kırbaç yağ yakıcı tüm vücut egzersiz videolarını yaptım hep ilk zamanlar günde 15 20 dk, alışınca 50 60 dk kadar haftada 6 bazen 7 gün. Vücut ölçülerimdeki değişiklik te su şekilde oldu
Göğüs 102-88
Bel 88-64
Basen 102-89
Üst bacak 61-49 cm e düştü.
Ne sezaryen göbeği kaldı ne bisey, kesinlikle tavsiye ediyorum ❤

Tostoyevski bence eşine durumu sen anlat böyle böyle diye mesajı görmesini de bekleme yumuşak karnını bul mesel benim eşimde kıskanç böyle bişey olsa ona ilk söyleyeceğim şey ben söylemesem haberin bile olmazdı senden gizlim saklım yok ki benim için her şey eski de kaldı ki vereceğin her tepkiyi göze aşarak sana durumu izah ediyorum biliyorum hoş bi durum değil can sıkıcı hatta ama benim iznim sahilde olmadı derim belki sende deneyebilirsin canım 💁🏻‍♀️ B n eşler arasında gizli saklı olmamasından yanayım hep

Merbaha arkadaşlar 🤗🤗
Hadi bu aksami itiraf gecesi yapalim..
Tanik oldugumuz kotu yada guzel ne ani varsa anlatalim mi?
İster akraba es dost elti kayinvalide kayinpeder ne varsa 🙈🙈 icimizde kalan soylemek istedigimiz ne varsa dökelim mi ortaya😍😍