gizew evet onu soyledi doktor, başka ne onerirsiniz💕

    bukii27 sağlıklı beslenme kesinlikle olmalı zaten de peki hangi değerler çok onemli?

        Moonlight_ yogurtla alıyorum, midem bulanıyor. Hamile degilim daha 3 ay sonraya planlıyoruz. 3 aya kadar bünyemi normale getirmem gerek😄

            Gokkusagim geeçekten mi? Ben D vitamini hakkında okudum da bayaa bi onemli vitaminmiş, raşitizm falan diyo eksik oldugu zmaan Allah korusun🥺🥺

                makaroni stress yapma hamile kalmagi bebek planini kafandan cikar ❤️ allah gönlünüze göre hayirlisi neyse onu versin insallah😘

                    makaroni demir folik asit felandı galiba doktorum bunların üstünde çok duruyordu vardı daha ya galiba

                        makaroni evet tüm vitaminler çok önemli ama biraz sal rahat ol, hamilelikte de böyle yaparsan inan çok zorlanırsın

                            Moonlight_ ya canım haklısın ama çok sağlıklı hamilrlik istiyorum o yuzden bünyemi hazırlıyorum. Boyle şıp die hamile kalanlar bide test mest yaptırmadan kalan kadınlar hiç mi eksiklikleri yok değerlerinde helal olsun

                                Coolness Ya haklısın ama sağlıklı ve planlı gebelik istiyorum . O yuzden çok dikkat etmeye başladım. İnşallah çok sağlıklı gebelik ve bebehim olur😍Çox sağolun💕

                                    makaroni folik asit demir ve Magnesium bunlar en önemlisi zaten gerekirse hamileliginde takviye olarak yaziyor doktor

                                      makaroni herşeyden önce karı koca gidin sma için kan verin. Biz evlenirken sma için ayrıca kan verilmiyordu, bebek düşünürken gittik verdik. En önemlisi bu. Sen ne kadar dikkat etmeye çalışırsan çalış, hamileliğin kötü geçerse mide bulantısı falan ağzına bişey süremezsin zaten, inşallah sağlıklı bir hamilelik geçirirsin

                                          makaroni sma taşıyıcılık yatkınlık ile ilgili. taşıyıcılarda genelde risk oluyor. Yeni evlendiyseniz, sma testi zorunlu ama yeni evlenmediyseniz (baya olduysa siz evleneli) bu test yapılmamıştır. Çünkü bu test için Aralık 2021′den beri risk durumuna bakılıyor. Zaten test yapıldıysa, sonuçlar e nabızda gözükür.
                                          *ilk bebekte sma olmasa bile, ikincide, üçüncüde olabiliyor. O yüzden yıllar önce sağlıklı bir gebelik geçirmiş ama sma testi yapılmamış kişilerinde, bu testi yaptırmasında fayda var.
                                          *Taşıyıcı olup/olmadığınızı sma için yaptıracağınız kan testi ile öğrenebilirsiniz.

                                              zeytep teşekkur ederim 🙏🏻💕Çok sağolun geniş yazıp aydınlatdığınız için