melaykeeee sıkılaşmadığı için 🥲 59 oldum hala armut göbekliyim. Evlenmeden önce de bu kilodaydım göbeğin g si yoktu resmen ama doğumdan sonra ne yapsam olmuyor 🫠🫠

    Prenseess_98 kilon normal olsa kas kütlen az yağın fazla derdim ama kilon da varmış canım benim. O zaman kas kütlen de normal ama yağlısın da

      Prenseess_98
      Öncelikle, en büyük sebebi genetik yatkınlık. Eğer ailede göbekten kilo alan senden başka birisi yoksa hormonal düzensizliklerden kaynaklı olabilir ya da beslenmenle alakalıdır. Basit karbonhidratları, doymuş yağları çok tüketiyorsan göbek çevresindeki yağlanmaya sebep olur.

      Prenseess_98 ben baş edemedim en son diyetisyene başladım diyet artı bir de şu yeni çıkan vacu magic aletler var ya onlara gidiyorum bir ayda baya kilo verdim ve göbeğim yok denecek kadar azaldı şimdi bölgesele geçeceğim

        Prenseess_98 ah ah bu ben. Benimde sezeryan sonrası göbeğim kaldı ve hiçbirşey yapasım gelmiyor 😞 bölgesel çalışmam lazım ama hiç bişey yapmak istemiyorum

          Prenseess_98 bölgesel incelme mesela ben sezaryen göbeğim için gideceğim bacaklar kol gibi seçenekleri de var benim gittiğşm diyetisyenin bir paketi var seçtiğiniz bölgeye 1 ay çeşitli aletlerle işlem uyguluyorlar incelmesi içerdeki yağ yakımı için vs