Psikolojik duygusal açlık bence seninki canım. Kendini çok ac bırakırsan acıkınca gözün hiç bir şey görmüyor doymuyor gibi oluyorsun ve çok yiyorsun sonra pişmanlık oluyor kısır döngüye giriyorsun. Duygusal açlığı biraz araştır bakalım bu şekilde kilo verdiren doktorlar da var sanırım ve kendine bi hobi bul, boş bırakma kendini yemeği aklına getirmemek için bir seylerle uğraş sürekli. Eve abur cubur alma, evde çok yiyorsan zamanını genelde dışarıda geçir