anonim9 eeeee daha neyi bekliyorsun o zaman kesecem seni haaaağ 🔪🔪

    Moonlight_ bella dedikoduyu başlattığı halde ona teşekkür etti bende dedim ki bize de et bizim suçumuz ne 😂😂😂

        yarentoo az daha sabret 2 yaş en zorlu dönem ama geçiyor. Eşin bu dönemde sana yardımcı olursa en azından biraz yükün hafifler. Ama inan 3 yaşından sonra özellikle 4 e yaklaşınca çok rahat ediyorsun. Ben mesela oğlumun eline bir şey veriyorum onunla oyalanırken başka bir oda da sporumu yapıyorum tabii ki her ihtimale karşı mutfağın kapısını kilitliyorum 😂 beni rahatsız etmiyor arada yanıma geliyor bir şeyler söylüyor gösteriyor ama asla yapışmıyor tekrar salona geri gidiyor kendi başına oynuyor. Ama 2-3 yaş arası zor anlıyorum seni 🫂🥺

            ESMERBOMBA_ yaaa harikasın aşkım. Uzun zamandır kaçamak yapmadan diyete devam ettiysen bünyen alışmıştır 1 hafta daha diyet şeklinde ilerle baktın yine gitmiyor o zaman kaçamak yapıp bünyeni şaşırtabilirsin ama arada kaçamaklar yapıyorum diyorsan düzeni bozmadan devam et ❤️😍

                ladymomm Ahahah aşkım metabolizma işte 🥲 Ben de bazen öyle olmak istiyorum, çok zor kilo alıp çok kolay veriyorum ya 😭

                    newmommy_ sadece birisini yap. Bunu yapacaksan Leslie bırak ama bazı videoları kısa oluyor o güne 1 mile peşinden ekleyebilirsin

                        meleksen1 ayy bende kolay kilo veririm kız 😅 sadece o dönem gece yiyordum eşim geç geliyordu 😂😂 birde pandemiydi hareketsiz kalmıştım 🥲

                            ladymomm İşte sen ideal bir bünyeye sahipsin 😂 İstediği zaman kilo alıp istediği zaman kilo verebilen 🤝😂

                              ladymomm Hahahha olsun alsan da verebiliyormuşsun çok okey bence bu durum 😂

                                Sabah aç karnına;
                                Sirkeli su (1 yemek kaşığı sirke - 200 ml su)
                                1 fincan Türk kahvesi

                                Kahvaltı;
                                Domates, Salatalık, Biber
                                3 adet kayısı (3 dilim karpuz yerine)
                                2 dilim peynir
                                1 adet yumurtayla omlet
                                1 dilim tam buğday ekmeği (yarısını yedim)

                                Ara öğün;
                                1 adet züber
                                1 bardak sütle soğuk kahve
                                (İçinde kolajen ve protein tozu var)

                                Akşam yemeği;
                                Mantar sote
                                Salata yapmadım onun yerine yoğurda semizotu ve salatalık ekleyip meze gibi tükettim.
                                1 dilim ekmek hakkımı da yemedim (listede olduğunu unutmuşum 🥲)

                                ✅2,5 litre su
                                ✅Sade soda
                                ✅45 dakika Grow With Jo (240 kalori)
                                ✅Kaçamak yok
                                ✅Şekersiz beslenme 3. Gün

                                @belladonna
                                @newmommy_
                                @anonim9
                                @Aglicaktabikolaymi
                                @aselinannesi9398
                                @perimasali802_
                                @yarentoo
                                @Moonlight_
                                @Cicikiz
                                @ESMERBOMBA_
                                @Oluyorumanlasana

                                  ladymomm sabah herhablife 10 buçuk gibi öğle arasında pul piperli yoğurt bi şeftali akşam üzeri yayın tava karpuz kavun yedim 🤣

                                      ladymomm tebrik ederim valla ya ben sanırım tam anlamıyla başlayamiyorum bu ara çok yoruluyorum kızım iyice huysuz bı çocuk oldu