karamelek21 diyeti birakman beni bir tık üzecek ama bebise değer diyoruuuz 😍😍😂😂 umarım istediğin gibi olur her şey haberdar et bizide 🌸

      • Llgrth

        • Gönderi #100

        anonim9 dukan birası da güzel ödem attırıyor demlenmiş yeşil çay maden suyu limon karışımı yazın ferah ferah iyi gidiyor

            lgrth yeşilçay maden suyu icemediklerim listesinde. Limonlu su basimi döndürüyor. Şimdi diyeceksiniz eşeğin bokunu iç ahahahshs ama öyle napayım çok zorlanıyorum bu tür şeylerde midem kabul etmiyor denemiştim bir kere

                • Llgrth

                  • Gönderi #103

                  anonim9 hepsi bir arada içilir belki 😂😂 aç karna Türk kahvesinin içine tarçın ya da hindistan cevizi yağı ekleyebilirsin yağ yaktırıcı olur spor öncesi

                      anonim9 ben de nane limon ıhlamur içemiyorum kokusuna bile tahammülüm yok. Limonlu su tansiyonunu düşürüyor o sebeple sürekli içmemek gerek yoksa düşer kalırsın bir yerde. Daha dengeli şekilde yapabilirsin mesela salatalık yiyebilirsin onun yerine, smoothie yapıp içebilirsin bol yeşilinden limonlu su yerine bu şekilde de detoks yapabilirsin ödem atmaya yönelik.

                          lgrth kahveye tarçın ilginç 😅

                              vahsikelebekk detoks sirkesi alicam yumuşak icimliymis organik bir markadan bakalım 😅

                                anonim9 şeker düzenleyici yağ yakıcı 😅

                                  cicibebeee maşallah azmine hayran kaldim hedefine tez ulaşman dilegi ile 💪🏻💪🏻