buzdankalpler tam olarak böyle deneblr canm, bende fizik tedaviye uzun süreli gidemem küçük kızım var anneme bıraksam annemde babamla ev işi dışarı işi koşturuyor, bu hastalıgın ilerlediğini gördükçe daha kötü oluyorm dahada zorlaşıyor herşey. Bende arada eşime masaj yaptryrm ama gene sinir stres tekrarlıyor hep döngü

      HurremSultan psikiyatri mi verdi sana Hürrem ben artık dayanamıyorum hayatım boş bomboş geliyo hiç bişey yapmak istemiyorum evden çıkmıyorum halim yok aşırı sinir stres yapıyorum gözüm seyiriyo artık çok doluyum ama duygusal boşalma yaşayamıyorum biriktikce birikiyo kendimi kötü hissediyorum pskoyatriye randevu aldım ama ilk defa gidicem gidince ne olucak ilaç vericekmi ilgilenicekmi benimle mapicak bilmiyorum sen gittiysen anlatirmisin süreci

          elifgamze ben gebelikten çnce kullandım panik atak ve anksiyeteden dolayı doktor hem onlardan verdi hemde iki üç sayfa okumam için ve yapmam için nefes egzersizleri vermişti ilacı kullanıp yine gidecektim ama eşim izin vermedi ilacı kullandım daha iyi oldum hiçbir yan etki yapmadı ama egzersizleri falan çok iyi gelmişti şuan daha iyiyim umarım tekrarlamaz bir daha.

              elifgamze allah yardımcın olsun canım psikiyatriye gittiğinde hangi durumlardan kaçındığını özellikle belirt. Uyku meselesi bağımlılık yapmamasını istediğini ona göre yazsın

                  Kızlar benimde 5 gündür mideme ağrı giriyo ara ara yüzümde ağlamaklı oluyo kendimi mutsuz halsiz hissediyorum uyku bozukluğuda var acaba depresyon belirtilerimi eşime dedim depresyona giriyo olabilirsin dedi

                    elifgamze bende daha önce mide hariç herşey oluyodu ama adet dönemine yakın değil normal günlerde bile oluyodu🤣

                      Bahtsizbedevi_ ara ara bu haller gelir gider bana da 1 hafta 10 gün böyle anlattıkların oluyo hatta kimseyle konuşmuyordum odamdan çıkmak istemiyordum

                          buzdankalpler aynen bunalım geçiriyorum sürekli herşeyi kafaya takıp düşünüp stres yapıyorum stressiz günüm yokta diyebilirim