karamelek21 ben ramazanda 5 kilo verdim hayatmda ilk defa 😂 bayram dönüşü güzelce başladım her akşam evde en az 1 saat bazen daha fazla spor yapıyorum enerjim varsa önce 15 dk leslie ile başlıyorum eliptiğim var, hula hoop egzersiz çemberim var, titreşimli egzersiz cıhazım var , bir de termal takım aldım eve gelince takımı giyiyorum tüm spor bitince sırılsıklam oluyorum